Simpulan penelitian ini adalah (1)terdapat pengaruh intensitas latihan senam aerobik low impact terhadap penurunan kadar kolesterol total darah pada wanita dewasa madya, (2) metode senam Berdasarkan hal ini, macam-macam senam sebagaimana yang dirumuskan oleh FIG (Federation Internationale de Gymnastique) seperti senam artistik, senam aerobik, senam ritmik/irama, senam akrobatik, senam trampolin, dan senam umum semuanya hukumnya Mubah dari segi senam itu sendiri selama maksud dilakukannya senam adalah untuk memperoleh tujuan Olahraga senam aerobic dilaksanakan disertai dengan suara musik dan musik adalah bagian dari gerakannya. Hal ini yang menjadikan melakukannya dengan cara seperti ini haram. Dan lebih haram lagi apabila dia mengajarkan kepada orang lain sehingga dia menjadi pengajak kemaksiatan dan kesesatan. Semoga Allah menjaga kita dan anda semua. Menjawab persoalan masyarakat perkotaan itu, banyak kalangan mulai menyediakan jasa pusat kebugaran. Bisa berupa fitness, aerobik, senam, atau aktivitas fisik lain yang "diimpor" dari budaya luar negeri. Salah satu dari yang terakhir ini adalah senam yoga. 1. Apakah saya dibolehkan melakukan latihan, berat badanku bertambah 10 kg semenjak berhenti mengajar senam aerobic tanpa musik dan sendirian. Hal itu karena saya masih ingat nyanyian dan langkah-langkahnya. Begitu juga saya dapat menyanyiankan dalam hatiku. Apakah ini termasuk kemaksiatan saya melakukan latihan selama satu jam setiap hari. 5KyQnw.

hukum senam aerobik dalam islam